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微信朋友圈励志说说带图片配图,全心投入:真正“下定决心”的人,一定会尽其所能,为实现目标而积蓄力量。
保持警觉:搞清自己在想什么,把半途而废的风险降到最低。
提高承受能力:自律大多会经历反抗期、不稳定期、倦怠期、最后才养成习惯。
耐得住寂寞:努力,终究是一个人的战斗。
定期反省:定期评估自己的状态,给自己一点时间去恢复和增强力量。
细化任务:尽可能具体细致地确定你的目标和实现目标的过程。
积极暗示:给自己积极的心理暗示,迅速调整状态以应对挑战。
分割目标:把挑战分解成易于管理和实现的小目标,各个击破。
微信朋友圈励志说说带图片配图,长期准备:做好长时间艰难跋涉的准备,没有什么成功是轻而易举的。
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